精彩问答:专家为您解答心中迷惑 ◆ 网上预约:挂号方便、无需排队 ◆ 在线客服:免费与专家交流
您现在的位置:郑州市银屑病研究所 > 银屑病 > 银屑病常识 >

失眠对牛皮癣患者的影响

编辑: 郑州市银屑病研究所 时间:2014-01-17 14:09:00
    失眠对牛皮癣患者的影响是怎样的?牛皮癣对患者的伤害是非常大的,严重影响生活质量,失眠是牛皮癣患者经常遇到的问题,其实睡眠质量关系到牛皮癣患者的身体健康。那么,失眠对牛皮癣患者的影响是怎样的?西安京科银屑病医学研究院的专家接下来为您介绍。
 
失眠对牛皮癣患者的影响
 
    牛皮癣患者避免失眠方法1、注意保暖
 
    牛皮癣患者的卧室室温最好保持在15-20℃,睡觉前房间应彻底通风。睡觉时要注意保暖,尤其需要注意手脚保暖,这样更容易入睡。
 
    牛皮癣患者避免失眠方法2、心理调适
 
    牛皮癣患者最好不要把白天的烦恼带到床上,可以在枕头边放一个记事本,写下不愉快的事情,或者找人倾诉,要重视自我调适,放下心理负担,坦然的面对不愉快的事情,让自己的睡眠充足,缓解牛皮癣病情。
 
    牛皮癣患者避免失眠方法3、适度运动
 
    牛皮癣患者晚上也可以适当的进行散步,可以增强身体的抵抗力,还能让自己有一定的疲劳感,易于入睡。睡前冲热水澡,既有利于皮损的软化,辅助治疗牛皮癣,又有利于摆脱失眠。失眠严重影响了生活质量,对牛皮癣患者的伤害更大。相关阅读:牛皮癣病是否传染
 
    失眠对牛皮癣患者的影响是怎样的?通过上面我院专家的介绍,相信大家对于这个问题都有了一定的了解了。如果您有任何问题,请联系我们西安京科银屑病医学研究院的在线专家,咨询电话:029-81329999,专家QQ:1967012377,祝您早日康复!
在线咨询 预约挂号

郑州市银屑病研究所是在我国中原地区成立的一家以银屑病疾病为主要对象的诊疗机构。郑州市银屑病研究所院提醒您,如果遇到银屑病方面的问题,可以通过以下方式和我院取得联系,医院地址:郑州市金水区南阳路227号(南阳路与群办路交叉口工商银行旁),咨询热线:0371-55159988

预约挂号
刘清军 刘清军

刘清军医师 简介 毕业于安徽中医药大学,中国医学会皮肤病专业委员会委员。...[详情]

问:
专家问答:牛皮癣能治愈吗?

答:针对网上咨询的一些热点问题,专家进行整理汇总,供广大患者参考。 患 者:主任,请问 牛皮癣在夏季是不是会好? 主任:牛皮癣发病常与季节...[详情]

问:
牛皮癣在康复期要怎么护理

答:患者提问: 牛皮癣在康复期要怎么护理好呢? 西安京科银屑病医学研究院 专家解答: 1、牛皮癣患者宜用温水洗澡,禁用强碱性肥皂,洗发水洗...[详情]

银屑病特色疗法

自体免疫疗法将多种免疫超氧因素有机的结合并作用于血液,通过对患者自身抽取的血液进行有…【详细】

银屑病名医推荐

刘清军 刘清军 刘清军医师 简介 毕业于安徽中医药大学,中国医学会皮肤病专业委员会委员。从...[详细]

在线预约 在线咨询