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牛皮癣心理自我调节

编辑: 郑州市银屑病研究所 时间:2013-12-18 14:43:46
    牛皮癣心理自我调节怎么做?牛皮癣是我们生活中常见的一种顽固性皮肤病,不好的精神状态可能致病,良好的心理状态对于牛皮癣的治疗有很大的好处。那么,牛皮癣心理自我调节怎么做?西安京科银屑病医学研究院的专家接下来为您介绍。
 
牛皮癣心理自我调节
 
    心理1、特别对于牛皮癣患者而言,一定不要因为小小而去斤斤计较.也不要因为牛皮癣,而去埋怨自己和这个世界的不公,这样不仅对患者本人没有好处,别人也会受影响。
 
    心理2、允许矛盾感情同时存在。矛盾性的需求引起矛盾性的感情。正像任何事物都具有两面性一样,人的感情永远具有两极性,永远不会统一。爱与恨、苦与乐、勇敢与懦弱、信任与怀疑总是结伴而行。一个人在心理上同时具有矛盾性的需求并不证明其人格的卑劣,承认这是人之常情就不至于徒增紧张,然后进行理智的抉择,客观的矛盾便会迎刃而解。所以牛皮癣患者在平时的生活中要允许矛盾的存在,这样患者才能放宽心。
 
    心理3、所以,要想从根本上纠正这种情况,牛皮癣患者必须学会自主调节情绪,用宽容、平和的心态对待周遭的人和事,对到牛皮癣,积极应对人生逆境困苦。遇到生气的事情要保持淡定。相关阅读:怎么样克服牛皮癣心理
 
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